走過(guò)的路，遇見(jiàn)的人——陳魯豫《還是要相信》新書(shū)首發(fā)

千龍網(wǎng)訊 新春伊始，知名主持人陳魯豫出版新書(shū)《還是要相信》。在書(shū)里，她回顧過(guò)往，敞開(kāi)心扉，針對(duì)當(dāng)下年輕人關(guān)注和困惑的難題，用滿滿的真誠(chéng)，耐心地給予回應(yīng)。

3月18日新書(shū)首發(fā)式上，魯豫與她的朋友們——主持人楊瀾，演員柯藍(lán)，武漢大學(xué)教師、辯手陳銘，相聚PageOne·北京坊書(shū)店。幾位有閱歷有故事的人，與讀者一起分享了書(shū)中的諸多精彩話題，關(guān)于自律、關(guān)于年齡焦慮、關(guān)于友誼、關(guān)于愛(ài)、關(guān)于相信……他們講述了很多自己的親身經(jīng)歷，現(xiàn)場(chǎng)親切溫暖、金句迭出。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有八大平臺(tái)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了直播，線上讀者反應(yīng)熱烈，總收看量過(guò)百萬(wàn)。

新書(shū)：經(jīng)歷與遇見(jiàn)，與年輕人碰撞的人生

在活動(dòng)的開(kāi)始，魯豫分享了她在疫情期間的思考，她寫《還是要相信》這本書(shū)的契機(jī)。

《還是要相信》源于一檔名為“偶遇魯小胖”的音頻欄目，欄目里魯豫收到許多年輕人的提問(wèn)?？刹豢梢砸粋€(gè)人生活？社恐患者要怎么社交？?jī)煞萋殬I(yè)，喜歡的和擅長(zhǎng)的，選哪個(gè)？女性如何面對(duì)年齡帶來(lái)的焦慮？不堪父母催婚，要為了穩(wěn)定和不愛(ài)的人結(jié)婚嗎？從社交、職場(chǎng)到情感、價(jià)值、選擇，不僅是困惑你我，也是觸動(dòng)時(shí)代的問(wèn)題。

面對(duì)提問(wèn)，魯豫從一個(gè)普通人的角度，主動(dòng)分享了自己的成長(zhǎng)故事、人生閱歷；坦誠(chéng)講述與大家一樣茫然糾結(jié)的時(shí)刻，成功背后默默付出的堅(jiān)韌和求索。在眾多提問(wèn)回復(fù)中，她選出最有代表性的55例，反復(fù)修改、打磨，結(jié)集成這本《還是要相信》。書(shū)里沒(méi)有大道理，都是一些值得玩味的小故事。她想用真摯、清醒的文字，給予讀者如閨蜜摯友般的陪伴。她說(shuō)，在與提問(wèn)者的一問(wèn)一答中，不僅越來(lái)越打開(kāi)自己，也越來(lái)越釋放自己，變得勇敢而率性，從中獲得更多前進(jìn)的力量。

新書(shū)封面的英文書(shū)名 “When in doubt, don’t”引發(fā)不少好奇，魯豫回應(yīng)說(shuō)，這句話來(lái)源于BBC紀(jì)錄片《女爵印象》，片中談及“想對(duì)年輕時(shí)候的自己說(shuō)什么”，年逾八十的英國(guó)國(guó)寶級(jí)女演員瑪吉·史密斯回答：“When in doubt, don’t.”魯豫被這句話深深打動(dòng)：“我用二十多年的時(shí)間回看年輕自己，我會(huì)覺(jué)得，當(dāng)你懷疑的時(shí)候，你不要懷疑。”

幾位嘉賓也分別談到閱讀這本書(shū)的感受。楊瀾說(shuō)，她特別高興來(lái)到這里“跟年輕朋友對(duì)話”，推薦大家看看這本書(shū)：“看完以后你就覺(jué)得多大點(diǎn)兒事啊，生活還在繼續(xù)著，我們每個(gè)人都可以好好地活著。真的會(huì)給你一種治愈和寬慰。”柯藍(lán)說(shuō)就跟平時(shí)聊天一樣親切。陳銘則提到這是一本特別適合伴眠的書(shū)：“很輕盈，文字很流動(dòng)，色彩斑斕，很適合在睡前的時(shí)候用大概二十到三十分鐘翻看其中幾頁(yè)，然后就會(huì)安然地、幸福地睡去。”

據(jù)悉，同樣脫胎于“偶遇魯小胖”欄目、于2018年初上市的前作《偶遇》已于近日全新再版，并與《還是要相信》同步上市。

優(yōu)秀的代價(jià)之一必然是自律

現(xiàn)代社會(huì)加速前進(jìn)、瞬息萬(wàn)變，我們處于一個(gè)欲望被無(wú)限放大卻又空前匱乏的時(shí)代，每天被生活捶打，被周圍的人裹挾，初入社會(huì)和職場(chǎng)的年輕人尤其容易感到困惑和迷茫。陳銘說(shuō)他在翻書(shū)的時(shí)候，看到文章前面類似導(dǎo)語(yǔ)的那些年輕人焦慮的提問(wèn)，很有畫(huà)面感。  

幾位嘉賓現(xiàn)場(chǎng)分享了一步步走到今天，有一份自己的事業(yè)的原因。他們送給職場(chǎng)新人兩條很重要的建議：自律和堅(jiān)持。魯豫說(shuō)，她特別相信天道酬勤，你努力地做一件事情，有一天可能就會(huì)獲得某種回響甚至回報(bào)，雖然一開(kāi)始你可能并沒(méi)有想到這些?？滤{(lán)說(shuō)，當(dāng)年自己的工作量也挺大的，但也沒(méi)有多少抱怨，就好好干活，首先生存下來(lái)。“不要在乎只是去做、去做，去做總是對(duì)的。”

魯豫在書(shū)里說(shuō)，“我這一路碰到了不少這樣的狠角色，都是神人，都極其自律。以我不同時(shí)期的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看，也都極其優(yōu)秀。當(dāng)然，他們不僅僅因?yàn)樽月啥鴥?yōu)秀，但優(yōu)秀的代價(jià)之一必然是自律。”

朋友們眼中的魯豫，身上有一些矛盾的重合：生活中看起來(lái)很隨意，有著淡淡的疏離氣質(zhì)，卻又有一種非常堅(jiān)定的自我認(rèn)同，緊緊守護(hù)著她自己的那一份執(zhí)著。魯豫坦言：“自律的過(guò)程并不愉悅，甚至痛苦不堪，它不會(huì)使人更自由，也不一定使人更成功，但自律會(huì)讓人更體面，令人更接近心目中那個(gè)最好的自己。” 

魯豫親口辟謠：誰(shuí)說(shuō)我一天只吃三粒米？

魯豫、楊瀾、柯藍(lán)三位好友都彼此認(rèn)識(shí)二三十年了。三位女性都是乘風(fēng)破浪的姐姐，都在自己的領(lǐng)域里做出了出色的成績(jī)。臺(tái)上的她們意氣風(fēng)發(fā)，年齡只在她們身上留下成熟的印記。她們的精神狀態(tài)、身材管理，都讓人感到羨慕。三位老朋友，在臺(tái)上分享了不少年輕時(shí)候的趣聞，回顧了那個(gè)電視剛起步、那個(gè)充滿激情和開(kāi)創(chuàng)的時(shí)代。

在首發(fā)式現(xiàn)場(chǎng)，她們也談到生活中令人動(dòng)容的美好細(xì)節(jié)。比如疫情時(shí)魯豫對(duì)于生活的安然態(tài)度，讀書(shū)、思考、看老片；楊瀾的女兒熬夜偷偷給她做了生日蛋糕，讓她感動(dòng)到落淚；柯藍(lán)對(duì)魯豫堅(jiān)持一定要瘦印象深刻，魯豫則拋出不久前的一段非常好笑的經(jīng)歷：一次在書(shū)店，有人幾乎就在她身旁議論她每天只吃三粒米，她差點(diǎn)刷信用卡當(dāng)面“暴露”了自己。她說(shuō)江湖上的不超過(guò)兩位數(shù)的米粒傳言，都是被這幫好友如柯藍(lán)、文濤給“害”了。顯而易見(jiàn)，這是不可能發(fā)生的。 “如果真是這樣，每年找一天把一年的米都吃完就好了，每一頓分米粒這么費(fèi)勁干什么呢？”她的風(fēng)趣回應(yīng)，令臺(tái)上臺(tái)下不覺(jué)莞爾。

關(guān)于年齡焦慮：人生何必設(shè)限

在《還是要相信》中魯豫講到，在收到的提問(wèn)中，很多是探討女性和年齡話題的，這讓原本不在乎和不受束縛的她，也不得不重新思考這些問(wèn)題。活動(dòng)中三位女嘉賓都是事業(yè)有成的成熟女性，她們?cè)谌松牟煌A段各自精彩，現(xiàn)場(chǎng)也一起跟讀者分享了自己對(duì)年齡和女性價(jià)值的看法。

楊瀾提出一個(gè)她采訪時(shí)很多女性都會(huì)問(wèn)的問(wèn)題：你愿不愿意回到18歲？她說(shuō)，自己18歲的時(shí)候?qū)τ谝鍪裁?、想要什么樣的生活，充滿了困惑，花了這么長(zhǎng)時(shí)間才明白想要的生活，可不想再回到那樣一個(gè)焦慮的時(shí)代。自己現(xiàn)在仍然充滿夢(mèng)想，所謂70后、80后、90后，年齡的界限并不重要，它是人為加上去的，不應(yīng)該受到束縛。

柯藍(lán)說(shuō)，她對(duì)外界的評(píng)價(jià)并不在意，更關(guān)注的是自己，是自己的心路歷程或者個(gè)人成長(zhǎng)，這個(gè)更重要一點(diǎn)。“不在乎別人的定義，你就會(huì)活得更自由一點(diǎn)。”

魯豫說(shuō)，不想回到從前不是因?yàn)榻箲]，而是因?yàn)槟菚r(shí)候?qū)γ\(yùn)沒(méi)有掌控力。“二十、三十、四十歲，不同階段的女性各有各的評(píng)價(jià)體系，我如果不再符合二三十歲的某個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，天經(jīng)地義。”她說(shuō)人生何必設(shè)限，她就曾經(jīng)在國(guó)外遇到過(guò)六十多歲的老太太做娛樂(lè)記者卻生機(jī)勃勃的例子。

相信的力量

現(xiàn)場(chǎng)大家討論最多的就是相信的力量。楊瀾說(shuō)她特別喜歡《還是要相信》這個(gè)書(shū)名：“你相信，你選擇相信，這就是你的選擇。” 她說(shuō)很喜歡書(shū)里的煙火氣，她在文字里看到的魯豫不端著，對(duì)生活有特別真實(shí)的觀察。

魯豫說(shuō)，文字有一種神奇的力量，她在文字中開(kāi)放度很大，特別坦誠(chéng)，比生活中更勇敢。因?yàn)槭呛湍贻p人的固定交流，她的寫作隨時(shí)隨地地進(jìn)行，她在各種各樣的紙上記錄自己的觀點(diǎn)，有兩次甚至是在飛機(jī)上的嘔吐袋上寫成的。

現(xiàn)場(chǎng)有年輕記者問(wèn)，作為一個(gè)新聞人最重要的是什么，要相信什么，魯豫堅(jiān)定地說(shuō)：在場(chǎng)。你一定要第一時(shí)間在現(xiàn)場(chǎng)，記錄真實(shí)發(fā)生的；媒體一定要采用第一手資料。比如某次她演講時(shí)，用第一人稱引述了一段愛(ài)情故事，里面提到兩個(gè)孩子，于是某些媒體張冠李戴，誤報(bào) “魯豫有兩個(gè)孩子”，惹出笑話。

楊瀾說(shuō)，讀書(shū)和寫作是讓自己安靜下來(lái)的事情，每個(gè)人都需要找到這樣一件事，就像錨一樣，讓船有停靠的地方。“人生充滿各種可能，有的時(shí)候我們不自覺(jué)地把自己那些可能的窗戶一扇一扇關(guān)上了。我覺(jué)得要相信，你可以把它推開(kāi)的。”

而這也是魯豫寫《還是要相信》這本書(shū)的初衷。作為一個(gè)“樂(lè)觀的宿命論者”，可能某些時(shí)候有一點(diǎn)悲觀，但她總是會(huì)相信，自己相信的東西不會(huì)輕易動(dòng)搖。“我堅(jiān)持相信，堅(jiān)持愛(ài)，堅(jiān)持相信愛(ài)，這是我生活的勇氣和支點(diǎn)。”

《還是要相信》

陳魯豫 著

★知名主持人陳魯豫走心新作，和你談?wù)勀切┳哌^(guò)的路，那些遇見(jiàn)的人

★從自律、獨(dú)居、職場(chǎng)生存，到友誼、生育、親密關(guān)系……針對(duì)當(dāng)下年輕人普遍關(guān)注的問(wèn)題，給出真誠(chéng)回應(yīng)

★講述豐富閱歷與多彩人生，清醒、真摯、溫暖；如閨蜜，亦如諍友

★無(wú)論生活如何對(duì)你，還是要相信，心底里最初相信的東西

《偶遇》

陳魯豫 著

★知名主持人陳魯豫繼《心相約》十五年后的歸來(lái)之作，感動(dòng)數(shù)十萬(wàn)人的深夜回信

★直面我們無(wú)法回避的痛苦與困惑，真實(shí)展現(xiàn)這個(gè)時(shí)代的愛(ài)、憂傷與希望

★一個(gè)過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)之談，無(wú)處不流露出一位成熟、獨(dú)立女性的人格魅力

★人生是一道無(wú)解的難題，唯有盡力按自己的心意生活

★附贈(zèng)魯豫讀書(shū)音頻，掃碼可聽(tīng)魯豫本人真誠(chéng)動(dòng)人的回應(yīng)